Kennen Sie eigentlich den deutschen Digital-Kompass? Schon seit 2016 stehen unter www.digital-kompass.de umfangreiche, geförderte und kostenfreie Angebote für Seniorinnen und Senioren rund um das Internet und Co. bereit. Das Selbstlernen zu Hause wird jetzt um rund 100 Standorte in ganz Deutschland ergänzt, an denen ältere Menschen die digitale Welt kennen und erobern lernen können. Denn oftmals klaffen Interesse und Können …
Read More »Allgemein
Harninkontinenz – Tipps für den Alltag mit Blasenschwäche
Allein in Deutschland sind viele Millionen Menschen von Harninkontinenz betroffen. Insbesondere Frauen leiden unter den lästigen Auswirkungen, wenn die Blase nicht mehr mitspielt. Noch immer jedoch ist Harninkontinenz ein Tabuthema. Das führt dazu, dass sich Betroffene zurückziehen und lieb gewonnenen Aktivitäten nicht mehr nachgehen. Neben einer gezielten Behandlung sorgen unsere Tipps für den Alltag dafür, dass die Lebensfreude trotz Blasenschwäche …
Read More »Sex mit 60+ – Lust und Liebe kennen kein Alter
Menschen sind soziale Wesen. Erst im Gegenüber erkennen wir uns selbst, wie die Philosophen sagen. Zum Mensch-Sein gehört die Sexualität, die uns alle von der Wiege bis zur Bahre begleitet. Erfreulich für unsere Leser: zunehmendes Lebensalter ist kein Hindernis für ein erfülltes Sexualleben. Wie ein zeitgenössischer Report von Fernarzt.de zeigt, verändern sich Sex und Partnerschaft im Alter, ohne jedoch weniger …
Read More »Mehr als Rezepte tauschen: Mit Freu(n)den online kochen!
Online kochen, was soll das denn? Computer kann man doch nicht essen! Das stimmt natürlich, doch zu einem gelungen Kocherlebnis gehört noch so viel mehr als der reine Verzehr der zubereiteten Speisen. Die Vorfreude beginnt bereits beim Einkauf: was soll auf den Teller und in welcher Zusammenstellung, wo gibt es Tipps für neue Rezepte und Rezeptvariationen, lässt sich vielleicht beim …
Read More »Ein Haustier: Jungbrunnen für Bestager und Senioren
Es gilt schon fast als Binsenweisheit: Ein Haustier tut älteren Menschen gut. Haustiere hellen die Stimmung auf, spenden Trost und Nähe und können sogar die körperliche Gesundheit nachweisbar positiv beeinflussen. So ist es nicht verwunderlich, dass schätzungsweise über drei Millionen der über 60-Jährigen in Deutschland einen Hund oder eine Katze halten – und hier sind all die noch nicht mitgezählt, …
Read More »Fremdsprachen im Alter: besser miteinander reden
Eine Fremdsprache zu erlernen lohnt sich in jedem Alter, und für Bestager und Senioren sogar noch mehr. So haben jetzt kanadische Wissenschaftler aus Toronto bei einer Untersuchung mit 184 älteren halb ein- und halb mehrsprachigen Teilnehmern festgestellt, dass Mehrsprachigkeit Demenzsymptome bis zu mehreren Jahren verzögern kann. Doch natürlich bringt es noch viel mehr, eine neue Sprache zu lernen. Die Lernenden …
Read More »Besser Erben mit Struktur und Plan
Fast alle Menschen werden im Laufe ihres Lebens früher oder später mit der „Herausforderung Erbschaft“ konfrontiert. Dies geschieht bestenfalls unerwartet und geht fast immer mit einer emotionalen Ausnahmesituation einher. Gerade dann ist es besonders schwierig, sich mit der Nachlassabwicklung auseinanderzusetzen und wichtige Entscheidungen zu treffen. Besser ist es daher, sich bereits im Vorfeld mit dem Thema auseinanderzusetzen und einen Plan …
Read More »Seniorentelefone: Gut verbunden in jedem Alter
Viele Senioren wünschen sich heutzutage, so lange und so selbstständig wie möglich in den eigenen vier Wänden leben zu können. Als Kommunikationsmittel ist das Telefon dabei unverzichtbar, um unkompliziert mit Verwandten und Bekannten kommunizieren oder bei einer Erkrankung Hilfe rufen zu können. Damit die Technik nicht zusätzliche Barrieren schafft, sollten Telefongeräte für Senioren besonders einfach in der Bedienung sein. Große, …
Read More »So finden Sie das richtige Hörgerät: Vier Tipps für die Wahl Ihres Akustikers
Auf dem Weg zum ersten Hörgerät gibt es eine Menge Fragen zu klären. Neben der Wahl des passenden Modells spielt die praktische Betreuung im Alltag durch den ansässigen Hörgeräteakustiker die größte Rolle für ein erfolgreiches Hörgeräteerlebnis. Wir haben die Hörakustikmeister von Hörgeräte123.de interviewt und Tipps bekommen, wie man den passenden Akustikbetrieb finden kann. 1. Achten Sie auf den Ruf und …
Read More »Einfacher kauen und schlucken: Profi-Weichkost jetzt auch für zu Hause
Mehr als ein fünf Millionen Menschen in Deutschland sind von Kau- oder Schluckbeschwerden betroffen. Große Teile der Ernährung wird von den Betroffenen daher als Weichkost in pürierter Form eingenommen. Dabei werden die verschiedenen Bestandteile einer Mahlzeit wie Fleisch oder Fisch, Beilagen und Gemüse zu einem feinen, homogenen Brei verarbeitet, der sich ohne Probleme verzehren lässt. Das Pürieren schadet jedoch der …
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